Y'sヘルシーボディクラブは総合健康クラブです。

当クラブは

●国家資格を持った者が治療にあたる保健所登録治療室:コンディショニングルーム戸田

●少人数制で初めての方から身体の硬い方まで丁寧に教えてくれるやさしいヨーガ　　【プレマ ヨーガ】　

●健康体力作りからシェイプアップまでフィットネスプログラムを提供　　　　　　　　　【体幹トレーニング・フィットネス】　

●最新のマシンを使った治療としてのトレーニングとシェイプアップメニュー　　　　　【メディックコンディショニング】

●北欧生まれのノルディックウォーキング教室【ノルディックウォーキングを楽しむ会】

１階は、治療室です。フィットネス整体、トレーニングマシンによる筋力アップ、動かなくなってしまった筋肉の反応を高めて子供のように良く動く身体を作ります。フィットネス体幹トレーニングにより肩こり・腰痛を改善します。

２階は、エクササイズスタジオです。心癒されるヨーガ：初心者から身体の硬い方まで、今までヨーガを諦めていた方達が心行くまで楽しむ事が出来ます。フィットネスクラスは体幹トレーニングをしっかりと行う（コンディショニングコア）、ストレッチポールを使った究極のリラクゼーション（コンディショニングリセット）ストレスを解消しながらシェイプアップできます。

 

当クラブの特徴

• 他の治療院や整骨院で治らなかった方が沢山見えています。
• 充実したカウンセリング。
• メディックストレッチからソフト整体、鍼灸、治療トレーニング等々あらゆる身体へのアプローチを得意としています。
• ヨーガは先生が30年以上指導歴をもったベテランの先生です。定期的にインドに修行に行き、呼吸法から瞑想法まで指導できます。（女性の先生）
• 関節をボキボキと痛みの伴う整体は行いません。